Yoga Sutras of Patanjali: Language:
Greek
ΓΙΟΓΚΑ ΣΟΥΤΡΑΣ του
Patanjali - ΡΑΤΖΑ
ΓΙΟΓΚΑ [  ]
(  Site is online, Archive )
Το βασικό θεωρητικό κείμενο της γιόγκα είναι τα Yoga Sutras, μια συλλογή 185 περιεκτικών αφορισμών, που έγραψε ο Patanjali Maharshi, φιλόσοφος, γιόγκι και γιατρός που έζησε τον 4ο - 3ο αιώνα π.Χ.. Τα Γιόγκα Σούτρας αποτελούνται από τέσσερα βιβλία. Ακολουθούν αποσπάσματα από το δεύτερο βιβλίο, Sadhana Pada.
ΙΙ 1. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΚΡΙΓΙΑ ΓΙΟΓΚΑ
TAPA:
Tap = θερμαίνω, καθαρίζω.
Πρακτικές μέσω των οποίων καλλιεργούμε φυσική υγεία και εσωτερική καθαρότητα.
SVADYAYA: Μελέτη προσωπική, ανάγνωση γραφών
ISVARA: Ανώτερη δύναμη
PRANIDHANA: Αποδοχή, παράδοση άνευ όρων
KRIYA YOGA: Η γιόγκα της δράσης (Kru: Πράττω)
Η σωματική εξάσκηση με το σύστημα της γιόγκα (asanas + pranayama + dhyana), η αυτοπαρατήρηση και η ορθή κατανόηση των εμπειριών της ζωής, σε συνδυασμό με την ορθή δράση- η οποία εμπεριέχει την αποδοχή του αναπόφευκτου-αποτελούν την Κρίγια Γιόγκα μέσω της οποίας μειώνονται οιι φυσικοί, νοητικοί και ψυχικοί περιορισμοί.
ΙΙ 2. ΓΙΑΤΙ Η ΕΞΑΣΚΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ
Samadhi: Το 8ο σκέλος της Ashtanga Γιόγκα = το να είσαι ένα με, η ορθή κατανόηση
bhavana: Καλλιέργεια εσωτερικής θετικής στάσεως και εγρήγορσης
Klesha: Αυτό που παράγει πόνο (τα αίτια των δυστυχιών), τα εμπόδια, οι μολύνσεις
Tanu:Λεπτός, μειωμένος
karanartha: Κάνει
cha: Και
Η εξάσκηση στην κρίγια γιόγκα είναι απαραίτητη για να αναπτυχθεί η συνείδηση του σαμάντι μέσω της μείωσης των κλέσας.
 Read
more Language: Greek
|
